王刚教你做豌豆苗菜谱,简单易学。将新鲜豌豆苗摘下洗净,泡水,用大火烧开后,放入凉水浸泡30分钟即可食用,既美味又健康!
1、小青豆洗净,用冷水浸泡一夜,直到胀大。
2、泡好的豆子过滤掉水,用湿毛巾盖住。
3、每天用清水冲洗豆子,然后倒入清水。
4、10天后,将豆苗剪下来制作食用。
5、清水中加入适量盐煮沸。
6、豆苗焯水至变色。
烹饪步骤:
1、将小青豆洗净,用冷水浸泡一夜,直到胀大。
2、泡好的豆子过滤掉水,用湿毛巾盖住。
3、每天用清水冲洗豆子,然后倒入清水。
4、10天后,将豆苗剪下来制作食用。
5、清水中加入适量盐煮沸。
6、豆苗焯水至变色。
新鲜豌豆怎么做好豌豆苗?
我很乐意回答这个问题,我将介绍在家里用新鲜豌豆发育豌豆幼苗的做法,以下是方法供您参考,如果有更好的方法,您可以留下评论,非常感谢。
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