国庆假期，如何规划一天的时间？可以先做自己喜欢的事情，比如看电影、逛公园等，晚上再适当休息。如果行程紧张，可以选择参加一些活动，如游园会、文化展览等，增加节日气氛的同时也能增进与亲友的感情交流。在享受假期的同时，也要注意健康饮食和适量运动，以保持良好的身心状态。
在国庆黄金周，游客数量众多，为了避免拥堵，最好提前规划好行程，你可以选择人少的景点或错开高峰时间，建议参观北京、上海、广州等城市，欣赏美丽的人文景观；也可以选择黄山、张家界等自然景点，感受大自然的壮丽景色，别忘了预定酒店和交通工具，合理安排时间，尽情享受国庆假期。
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