吃完百香果，皮不要扔！看看你这些年都错过了什么好东西！

吃完百香果，皮不要扔！看看你那些年都错过了什么好工具！

吃了那么多百香果，你是不是每次都当机立断把皮丢掉了？

每100克百里香中有50-55克果皮，占整个生果的50％以上，百香果皮中包罗大量卵白量，果胶，纤维素，有机酸，类黄酮，多酚，维生素，矿物量等。

除提取果胶，医疗成分和加工饲料外，百香果壳还能够用于造造酒，汤，茶和烹调菜肴；通过高温，它能够释放皮肤中所含的营养。

成效1：百香果果皮中的果胶具有极好的口感，低糖和低热量，十分合适患有糖尿病，高血压和减肥的人。

成效2：将百香果的果皮浸泡在水中，能够肃清体内的自在基，制止有害物量的堆积，并改进皮肤，斑斓和斑斓。

成效3：果皮水对咽炎，牙周炎，痤疮，胃病，痔疮等疾病的恢复也有很好的促进感化。

吃百里香皮的最简双方法是将其枯燥并造成茶〜

【百香果皮茶】

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步调1：起首，洗净百香果并排空果肉。

步调2：将果皮切成细条。

步调3：在通风优良的处所或在阳光下枯燥。

最初，枯燥后，搜集它们并放入罐子中。一次喝几杯茶，有益于解酒和连结安康〜

【百香果糖】

食材：8个百香果，120克白糖

步调1：挖出果肉后，清洗皮，然后枯燥。

步调2：切成条。

步调3：参加糖，搅拌平均，静置5分钟。

步调4：将糖融化后，将其酿成小火，然后迟缓搅拌曲至糖起沙并包裹在果皮上。

废品〜风冷后即可食用，吃不完的能够保留在密封罐中！

百香果的果皮在改进风味和增加香味方面具有十分重要的感化。它包罗100多种天然芳香物量，能够在我们凡是煮汤时放上，也能够在我们凡是炖肉的时候添加。出格是某些类成分的汤味道将更鲜美，营养价值更高。