酸梅汤是一种经典的夏季饮品,口感酸甜可口,是消暑解渴的好选择。制作酸梅汤需要新鲜的乌梅和清水,然后将它们一起放入锅中煮沸,最后加入适量的冰糖调味即可。据说酸梅汤有清热解毒、开胃健脾的功效,特别适合在炎炎夏日饮用。
酸梅汤超好喝正宗的配方?
配料:乌梅、陈皮、干山楂、甘草、干桑椹、干洛神花
调味品:黄冰糖
1、酸梅汤所需的食材可以与购买相比,包括80克黑梅、10克陈皮、80克干山楂、10克甘草、15克干桑椹和10克干洛神花。这些都是根据这个配方的比例准备的主要成分。
2、简单地清洗配料,不要浸泡,因为它会失去一些营养和色素,正常清洗浮尘,不要过度摩擦,控制水分。
3、可以用普通锅、铁桶、砂锅煮,将所有食材放入锅中,加入足够的水,大火烧开,转小火,煮40分钟左右。
4、时间到了,加几块黄冰糖,黄冰糖最适合煲汤,比白冰糖好,再煮2-3分钟,冰糖融化,就可以关火了。
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