番茄炖牛腩是一道美味且营养丰富的家常菜,将番茄和牛腩一起炖煮,营养丰富。首先准备材料:牛腩、土豆、西红柿、姜片等;切块后焯水去腥;慢火炖煮至汤汁浓稠即可。最后加入适量盐、鸡精调味,提味即可享用。注意:烹饪时间要控制好,避免牛肉变老或过软。这是一道简单易做的家常菜肴,可以满足家人的口味需求,同时又含有丰富的营养。
番茄炖牛肉是一道简单又营养丰富的家常菜,浓郁的番茄汤与口感软糯的牛肉完美结合,令人回味无穷,以下是制作番茄炖牛肉的一般步骤:
所需材料:
1、牛腩:500克
2、番茄:2-3个(中等大小)
3、生姜:3-4片
4、大蒜:2瓣
5、料酒:1大勺
6、生抽:1大勺
7、老抽:1小勺
8、白糖:1小勺
9、盐:适量
10、香葱:适量
烹饪步骤:
1、准备新鲜牛腩和番茄,将牛腩切成块状,用开水焯水去血水,去掉杂质。
2、番茄洗净切块备用。
3、锅内倒入适量油,放入姜片炒香。
4、加入大蒜翻煎至微黄,再加入料酒炒匀,去除腥味。
5、倒入焯过水的牛腩块,翻煎均匀。
6、加入适量热水,水量没过牛腩即可,大火烧开后转小火慢慢炖煮。
7、在炖煮的过程中,可以适时加盐调味。
8、当牛肉炖至软烂且汤汁浓稠时,加入切好的番茄块继续炖煮几分钟。
9、最后撒上香葱点缀,即可出锅享用。
此款番茄炖牛肉不仅色泽鲜亮,而且味道醇厚,营养丰富,是家庭聚餐或朋友聚会的好选择,只要掌握好烹饪技巧,就能在家轻松做出美味可口的番茄炖牛肉。
0