香菇炖鸡汤是一道美味的家常菜,主要原料为鸡肉、香菇和红枣。首先将鸡肉切块,然后用沸水焯水去血沫;锅中加入适量油,放入姜片炒香,再放入鸡肉翻煎至两面微黄;加入香菇和红枣一起炖煮,加盐调味即可。,,这道菜肴营养丰富,鸡肉富含蛋白质,香菇含有丰富的膳食纤维和多种微量元素,红枣则可以补气养血。在熬制过程中,要注重火候,不要烧焦食材。鸡肉炖鸡汤的味道醇厚,口感鲜美,是一款非常适合家庭日常食用的菜品。
步骤/方式1
配料:鸡肉(约1斤), 干香菇(约20朵), 枸杞一把, 姜片4片, 盐适量。
步骤:首先清洗鸡肉并切块备用。
步骤/方式2
干香菇提前泡发。
步骤:将泡发好的干香菇加入锅中,继续翻炒均匀,大约需要10分钟以确保充分泡发。
步骤/方式3
将姜切片,枸杞洗净备用。
步骤:在砂锅中加入切好的姜片和枸杞,加水煮沸后转小火慢煮20分钟左右,期间要不断搅拌防止糊底,煮至水变清即可关火。
步骤/方式4
将炖好的香菇汤倒入碗中,再撒上适量的盐调味,即可享用美味的香菇炖鸡汤啦!可以根据个人口味适当增减调料量。
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