月经周期出现异常，需要及时就医。可能需要进行相关检查，如血液检查、内分泌检查等。在医生指导下，调整生活习惯，保持良好的饮食和运动习惯，同时避免过度的精神压力。如果经过一段时间的调理仍未改善，应及时就医。在此期间，可以适当服用一些调整生理机能的药物，但必须在医生指导下使用。不要自行改变避孕方式或增加用药量，以免对身体造成不必要的影响。
月经在排除怀孕的前提下延迟，使用孕酮催经是一种常用的处理方法，由于你的b超结果显示双侧卵巢都有多个未成熟卵泡，存在多囊卵巢综合症的风险。
目前，你的子宫内膜厚度仅为7mm，这可能无法满足正常的月经厚度需求，在这种情况下，医生可能会推荐服用黄体酮进行调理，持续服用10天，停止药物后，预计会在3-7天出现撤退性出血。
吃孕酮后有些许不适感是正常的，你需要有耐心等待，并且不需要过度紧张或焦虑，在此期间，如果你担心月经问题，可以尝试采用避孕措施，如避孕套或口服避孕药等，遵循医生的建议，定期复查妇科健康状况，以便及时发现并处理任何潜在问题。
如果这次服用孕酮后出现了月经，下次月经就不再需要服用孕酮了，这种情况下，建议你去医院进行一次全面的生殖内分泌检查，以确定是否存在多囊卵巢或其他相关疾病，如有必要，医生会根据检查结果为你开出合适的药物方案进行治疗。
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