"梨和银耳冰糖煮汤是常见的养生饮品。梨清甜可口，银耳滋补养颜，冰糖调味既简单又美味。搭配后不仅口感鲜美，还能帮助消化，改善体质。健康养生的同时，也能享受美食的乐趣。"
梨和银耳冰糖煮汤？
准备好所有材料，用水浸泡桃胶10小时，然后洗去杂质备用。梨去皮，切成块备用。银耳用水浸泡，撕成小花
将银耳加水放入锅中，银耳1：水2的比例，然后加入桃胶和银耳一起煮20分钟，然后关小火煮一个小时。
一小时后，再加入适量的雪梨块、红枣、枸杞、桂圆、冰糖(根据自己的口味放糖)。大火煮15分钟，关火。
怎样做冰糖银耳梨水？
主料 银耳 15g 雪梨 1个 辅料 冰糖 50g
步骤
1.冰糖；
2.干银耳；
3.雪梨；
4.将银耳温开水泡洗净去蒂，用水焯一下去除异味；
5.雪梨去皮去核切块；
6.将适量水放入砂锅中，加入银耳，用小火慢炖10分钟；
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