地三鲜是一道色香味俱全的传统川菜。首先将土豆、茄子和青椒切块,分别用开水焯一下,再加入葱姜蒜末炒香,最后放入土豆块翻煎至软烂即可。这道菜的口感细腻,色泽红亮,营养丰富,非常适合在家做。
- 土豆:2个;
- 茄子:2个;
- 青椒:2个;
- 大蒜:4瓣;
- 辣椒油:适量;
- 生抽:15g;
- 老抽:3g;
- 白糖:3g;
- 淀粉:2g。
步骤如下:
1、将白糖、淀粉、酱油、酱油、水依次加入碗中,搅拌均匀备用。
2、土豆去皮洗净切块,茄子和青椒切成滚刀块,茄子表面均匀裹淀粉备用。
3、锅中加入适量油,将土豆、茄子、青椒依次油炸,取出控油备用。
4、锅里留一点底油,加入葱蒜末,倒入调好的汁液,然后加入炸土豆茄子青椒,炒匀。
注意事项:
- 炸土豆茄子青椒时要注意火候,不要过熟,否则会影响口感。
- 出锅后要尽快装盘,避免土豆和茄子出汁过多影响美观。
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