羊排炖汤是一种营养丰富的食谱。将羊排清洗干净后用开水焯水去血水和异味。在锅中加入适量清水,放入葱姜蒜等调料烧开后放入羊排煮至熟透。再加入一些调料,如盐、胡椒粉等调味即可。这款汤口感鲜美,营养价值高,非常适合日常食用。
带骨羊肉900克;玉米2穗;胡萝卜3根
辅料:
适量的香菜;2个八角;2个洋葱;1片生姜;10粒胡椒;3个小辣椒;适量盐;
步骤:
1、将带骨的羊肉切成小块,洗净,将冷水放入砂锅中,放入羊肉中,记得要冷水下羊肉。
2、盖上砂锅,开始加热烧开。
3、在加热过程中,我们准备好:葱2棵,打葱结,姜1片,切片,八角2片,胡椒10粒,小辣椒3片。
4、玉米切成小块,胡萝卜切成大一点的滚刀块。
5、砂锅煮沸,打开盖子,撇去表面的浮沫,加入玉米煮沸,用小火煮5分钟。
6、加入胡萝卜和所有调味料,盖上砂锅,小火煮半小时左右。
7、煮沸后,加入切好的香菜和葱花。
1、主要材料包括带骨羊肉、玉米、胡萝卜和各种调料。
2、步骤主要包括:羊肉斩块,冷水下锅,煮沸后再加其他配料,最后炖煮半小时以上。
3、注意在煮羊排汤的过程中要时刻观察其色泽和香味的变化,以便及时调整烹饪时间和火候。
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