炖制,是将新鲜山药去皮、切片,与排骨一同炖煮至软烂。加入适量调料,以文火慢炖,使食材充分吸收汤汁。这是一道营养丰富的菜肴,山药的温补效果和排骨的滋补作用完美结合,口感醇厚。
猪排骨1斤,山药半斤,胡萝卜一根,姜2块,葱适量
山药排骨汤的做法步骤如下:
1、买回排骨,在水中浸泡至少1-2小时,清洗干净,并将其放入适量的水中,然后将排骨放入水中,加入适量的料酒,以去掉鱼腥味。
2、将砂锅置于炉子上,加入一片烂姜,在此过程中,可以随时加入清水以保持锅中沸腾。
3、然后在砂锅中加入足够的热水,将排骨放入锅中,炖煮约10分钟,期间可适当调整火力以保证炖煮均匀。
4、在炖煮过程中,您可以适时取出切好的胡萝卜和山药进行过虑,以免它们发生氧化。
5、待排骨炖至软烂且汤汁浓稠时,就可以关火了,这道美味的炖山药排骨汤就完成了!
注意:若觉得炖煮时间过长,请根据个人口味适当调整火力,保持炖煮的温度和持续时间。
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