冬瓜营养价值高,富含维生素C、胡萝卜素和纤维等。要想让冬瓜汁口感好,可以加入蜂蜜或柠檬汁进行调味。做法也很简单,将冬瓜去皮切块放入搅拌机中打成泥,最后加水调匀即可。
如何制作冬瓜汁?
材料:带皮冬瓜300g、凉开水300ml、糖浆或蜂蜜2小勺,柠檬冬瓜汁 :
1、用盐擦洗冬瓜皮,然后用水冲洗。
2、将带皮带瓢和种子的冬瓜切成小块,挤入柠檬汁,加水和糖浆,用搅拌机打碎。
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冬瓜营养价值高,富含维生素C、胡萝卜素和纤维等。要想让冬瓜汁口感好,可以加入蜂蜜或柠檬汁进行调味。做法也很简单,将冬瓜去皮切块放入搅拌机中打成泥,最后加水调匀即可。
如何制作冬瓜汁?
材料:带皮冬瓜300g、凉开水300ml、糖浆或蜂蜜2小勺,柠檬冬瓜汁 :
1、用盐擦洗冬瓜皮,然后用水冲洗。
2、将带皮带瓢和种子的冬瓜切成小块,挤入柠檬汁,加水和糖浆,用搅拌机打碎。