"家常便饭"指的是家庭成员经常制作和食用的一般性菜肴。这种饮食方式强调简单、实用和美味，通常包括常见的家禽肉类、蔬菜和米饭等食材。在许多文化中，家常便饭都是日常生活的基石，反映了家庭成员之间深厚的联系和共享的生活经验。
家常便饭出自宋代的女性文学家宋若华和宋若昭的作品《女论语·事夫章》中，原文是：“莫教寒冷，冻伤夫身；家常茶饭，供侍殷勤。”意思是不要因为天气寒冷而伤害到丈夫的身体，应该在家里准备一些温暖可口的食物，让丈夫感到舒适。
在家常便饭的例子有很多，
记得小时候在家中缝缝补补是很常见的。
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