吃菱角粉有什么好处吗?,吃菱角粉的好处,一个营养丰富的秘密食物

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路人甲
路人甲
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菱角粉是一种营养价值丰富的食物,含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素。它可以增强免疫力,改善消化,预防便秘,也有助于减肥。菱角粉还具有美容养颜的功效,可以促进血液循环,使皮肤更加光滑细腻。

1、中医认为菱角味甘平,性凉,无毒,生食能解暑解渴,熟食能益气健脾。

2、菱角粉富含碳水化合物、铜、钾等微量元素,可降低血压,预防中风,解毒,增强肠道功能。

3、菲角粉能安神除烦,缓解疲劳、易怒、头晕失眠等症状。

4、菲角粉能清热除火,消除血液中的热毒,适合易生气的人。

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