360摄像头可以通过设置菜单来调整画面。在手机设置中找到摄像头应用，点击进入后选择“自定义”，接着可以调整画面的缩放、亮度和色彩模式等参数。还可以添加一些特效，如滤镜或景深，提升拍摄效果。
答: 1. 根据实际使用情况调整，不同场景需要采用不同的镜头调整方法。
2、一般而言，对于常规场景，需要将光圈调至较小的数值，以保证图片更加清晰，需调节快门速度与 ISO 来确保合适的曝光效果。
3、在运动或其他持续拍摄场景中，应适当提升快门速度，以防止图片细节丢失，但同样需要注意曝光平衡。
4、360镜头的调整需结合实际情况做出恰当的抉择，多变的调整参数组合能有效达到最佳效果。
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