"三白汤"是中国传统的滋补汤品,其主要原料包括猪肝、鸡肝和虾皮。制作方法主要是将猪肝、鸡肝切片,与虾皮一起放入锅中,加入清水烧沸后转小火慢炖。此汤品有补肝养血、滋阴润燥的功效,常用于病后调养或老年人养生保健。
步骤/方式一:提前将干银耳浸泡在冷水中30分钟,使银耳完全吸收足够的水分,浸泡后去除根,撕成小块。
步骤/方式二:盐在雪梨表面摩擦几次,去除雪梨表面残留的杂质,清洗干净,然后切成薄片;准备适量的新鲜百合,切成小块,然后清洗备用。
步骤/方式三:锅中加水,将撕碎的银耳冷水放入锅中,开锅后转中小火,盖上锅盖煮10分钟。
步骤/方式四:10分钟后,汤变得有点粘稠,加入提前切好的雪梨片和百合,盖上锅盖,继续煮10分钟左右。
步骤/方式五:最终加入适量的冰糖调味,将冰糖煮至融化后即可出锅。
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