银耳汤美容养颜

1、提前两小时将银耳放入冷水中浸泡，去除银耳根部，然后将银耳撕成小块备用。

2、红枣、枸杞、葡萄干需要提前五分钟左右用清水洗净，沥干备用。

3、在砂锅中加入两碗水，加入银耳后用大火烧开，然后改用小火慢慢炖煮一小时，直到汤变得浓稠。

4、如果此时汤太少，可以适当加入沸水，同时加入洗净的红枣小火继续煮半小时。

5、加入洗净的枸杞和葡萄干，并搅拌均匀后就可以享用了。