银耳50克，糯米20克，花生4克，芝麻4克，白糖5克，红枣8颗，枸杞5颗。
做法：
1、首先准备好所有的食材，洗净后，加入红枣、枸杞、白糖等材料一起煮银耳；
2、蒸糯米；
3、将蒸好的糯米放入银耳汤中，然后加入炒好的芝麻和花生搅拌均匀。
银耳汤的做法：
1、先把银耳泡在水里，通常是在中午和晚上煮，有时候会在晚饭前和晚饭后煮，也就是说，短则一个多小时，长则五六个小时。
2、在银耳浸泡后，用清水清洗两次，去掉银耳的黄根，用手将银耳撕成小块备用。
3、把莲子红枣和枸杞也浸泡在水中，这个过程不需要很长时间，通常只需要十分钟，通常是前一天晚上就泡好，第二天早晨捞出。
4、锅中加入冷水，放入银耳、莲子、红枣、枸杞，开火后，慢慢煮。
5、你可以闻到红枣的味道，但要注意不要打开锅盖，否则很容易变得干燥。
6、等待一段时间后，你会看到红枣已经变软，并且味道变得更加甜美。
7、加入冰糖后，可以适当搅拌，使银耳汤更加顺滑。
8、当汤变得浓稠，而且香气四溢时，就可以关火出锅了。
注意事项：干银耳和泡发后的体积差距较大，如果是特别喜欢银耳，那么不要贪心泡的时间不要太久。
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