青瓜1个,干辣椒2颗,大蒜籽3粒。
步骤:
1、用刀轻轻拍掉青瓜的头尾部分,稍作皮削;
2、把青瓜切片,放入盘中备用;
3、将红椒洗净切碎,用刀背拍去大蒜籽去皮,剁碎;
4、锅中油温七成热后,先将红椒炒至出香味;
5、然后再炒蒜末;
6、倒入切好的青瓜片一起翻炒;
7、等到青瓜变软且颜色变为淡绿色即可加盐调味,最后加入鸡精和淀粉水勾芡即可装盘,这道菜制作起来只需五分钟左右。
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青瓜1个,干辣椒2颗,大蒜籽3粒。
步骤:
1、用刀轻轻拍掉青瓜的头尾部分,稍作皮削;
2、把青瓜切片,放入盘中备用;
3、将红椒洗净切碎,用刀背拍去大蒜籽去皮,剁碎;
4、锅中油温七成热后,先将红椒炒至出香味;
5、然后再炒蒜末;
6、倒入切好的青瓜片一起翻炒;
7、等到青瓜变软且颜色变为淡绿色即可加盐调味,最后加入鸡精和淀粉水勾芡即可装盘,这道菜制作起来只需五分钟左右。