你好，我恰好是恩施人，喜欢旅游和户外，我给你一些建议，希望能帮助和参考你三天的恩施之旅。
恩施素有“世界硒都”之称，森林覆盖率高，山清水秀，人杰地灵。
当你第一天到达恩施时，你可以参观“恩施土司城”，这个景点在城里，交通便利，下午，参观“女儿城”，女儿城是集吃喝玩乐于一体的大型娱乐城，是恩施网络名人打卡的地方，晚上可以住“女儿城”，看夜景，品尝当地特色小吃。
第二天，建议去“仙山贡水”，宣恩县是浪漫的宣恩县，宣恩县离恩施市不到30公里，交通非常便利，早上可以去“吴家台茶园”，下午可以去“狮子关”，看看网上名人打卡的“浮桥”，晚上住在宣恩县，“宣恩的夜景很美，贡水河穿过城市，五颜六色的灯光为宣恩不夜城增添了一点浪漫的风情。”
第三天早上，我去了“恩大峡谷”，恩施大峡谷是这次来恩施的亮点，我之所以把它放在最后一天，是因为大峡谷山路险，很多地方只能徒步旅行，这对不经常锻炼的城市人来说是一个挑战，我曾经陪几群朋友去“大峡谷”，下山后，我的腿疼了好几天，下楼梯成了问题。“所以把大峡谷放在最后一天，就是腿疼，不影响看别的地方。”但我希望我的建议能为您提供参考，非常感谢。
明月山位于江西省宜春市，属于亚热带季风湿润气候，明月山位于江西省宜春市西南部，位于湘赣边境罗霄山北段，位于宜春市中心城市西南15公里处，属武术山，主要由太平山、玉京山、老山、仰山等12座海拨公里以上的山峰组成，主峰为太平山，海拨1735.6米 。
就是关于游玩湖北省恩施州的一些建议，希望能够帮到您。
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