凉菜
1、五香牛肉: 新鲜口感，味道浓郁，搭配米饭非常美味。
2、蛋黄鸭卷: 香脆可口，适合搭配面食食用。
3、香麻海蛰: 酱香且有一定的辣度，可以配搭多种主食食用。
热菜
1、清蒸皖鱼: 鱼肉鲜美，清香可口，搭配青菜可以营养均衡。
2、宫爆鸡丁: 鸡肉鲜嫩，搭配面条或米饭非常美味。
3、垮炖豆腐: 豆腐鲜嫩，汤汁醇厚，适合作为副食搭配主食食用。
主食
1、特色炒饭: 营养丰富，米粒饱满，烹饪简单易懂。
2、白米饭: 健康清淡，易于消化。
甜品
1、冰糖银儿炖雪梨: 温馨甜蜜，口感丝滑。
2、红豆沙: 口感细腻，甜而不腻。
水果
1、午餐食谱和做法是什么？
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