这是一道营养丰富且美味的汤品,它富含纤维素、多种维生素和微量元素,有很强的营养价值,可以帮助增强免疫力,促进新陈代谢。
这款汤品也可以加入适量的枸杞、姜片等调料,提升汤品的口感,并能更好地发挥其药用效果。
以下是详细的制作过程:
1、先将排骨洗净切块,放入锅中焯水去血水,捞出备用。
2、锅中再加入足够的清水,放入一些葱段、姜片和蒜瓣。
3、将焯过水的排骨放入锅中,用大火煮沸后转小火慢慢炖煮约30分钟。
4、在汤汁浓稠时加入适量的枸杞、姜片,继续炖煮10分钟左右即可。
注意事项:在炖煮过程中要保持中小火,避免排骨烧焦,可以根据个人口味加入适量的盐进行调味。
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