1、主料:生菜和油麦菜各适量。
2、辅料:油适量,蚝油适量,盐适量,蒜头适量。
3、具体步骤:
1)生菜洗净;
2)油麦菜洗净备用;
3)蒜头切片;
4)热锅凉油,炒香蒜瓣;
5)待香味出来时,加入油麦菜,大火翻炒;
6)加入盐,蚝油调味,继续翻炒均匀;
7)炒入味道后,菜要迅速熟透,然后火候再调小些即可。
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1、主料:生菜和油麦菜各适量。
2、辅料:油适量,蚝油适量,盐适量,蒜头适量。
3、具体步骤:
1)生菜洗净;
2)油麦菜洗净备用;
3)蒜头切片;
4)热锅凉油,炒香蒜瓣;
5)待香味出来时,加入油麦菜,大火翻炒;
6)加入盐,蚝油调味,继续翻炒均匀;
7)炒入味道后,菜要迅速熟透,然后火候再调小些即可。