炸茄盒是一道很受欢迎的家常美食,主要由茄子和面粉、蛋液等材料制成,口感外酥里嫩,以下是简单易懂的做法:
所需材料:
- 茄子2个
- 面粉适量
- 鸡蛋2个
- 淀粉适量
- 牛奶适量
- 盐适量
- 辣椒粉适量
- 面包糠适量
- 油适量
制作步骤:
1、茄子去皮,切成小块,下锅煮软(也可以在蒸锅中蒸熟),捣成茄泥状备用。
2、将面粉、淀粉、鸡蛋、牛奶、盐和辣椒粉放入一个容器中,调成糊状,接着将茄泥和调好的糊混合均匀。
3、将面包糠倒入另一个容器中。
4、锅中放油,待烧热后,将茄泥糊用茶匙挖出来,放入面包糠中,裹上一层面包糠。
5、放入锅中,炸至金黄色即可(过程中要翻面,炸至两面均匀)。
6、取出沥油,放置于纸巾上吸去多余油份后即可食用。
注意事项:
1、炸时,火不要太大,以免外皮炸焦而里面没熟;
2、没有面包糠,可以用面粉替代;
3、向茄泥中加入适量面粉和淀粉,可使茄盒口感更佳。
制作炸茄盒不仅简单又美味,而且富含营养,有很好的食欲促进作用,适合各个年龄层的人食用。
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