1、青豆:400 克;
2、瘦肉:200 克;
3、生粉:1 勺;
4、蚝油:1 勺;
5、鸡粉:半 勺;
6、大蒜籽:2 瓣。
做法步骤:
1、将青豆从豆荚里剥出来,自己剥比较划算。
2、接着将青豆放入沸水中焯两分钟。
3、用捞子捞出控水备用。
4、然后将瘦肉剁碎,加入生粉、蚝油、鸡粉、盐,搅拌均匀,腌制5分钟。
5、锅烧70%热,放少量花生油,油热后放蒜炒香。
6、放下猪肉,大火炒至肉变白。
7、将焯水的青豆放下,大火翻炒均匀,关火装盘。
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1、青豆:400 克;
2、瘦肉:200 克;
3、生粉:1 勺;
4、蚝油:1 勺;
5、鸡粉:半 勺;
6、大蒜籽:2 瓣。
做法步骤:
1、将青豆从豆荚里剥出来,自己剥比较划算。
2、接着将青豆放入沸水中焯两分钟。
3、用捞子捞出控水备用。
4、然后将瘦肉剁碎,加入生粉、蚝油、鸡粉、盐,搅拌均匀,腌制5分钟。
5、锅烧70%热,放少量花生油,油热后放蒜炒香。
6、放下猪肉,大火炒至肉变白。
7、将焯水的青豆放下,大火翻炒均匀,关火装盘。