【原料准备】
主要材料包括:仔鸡一只,大蒜一颗,生姜一块,小米辣椒一根,大葱白一段,青椒一个。
【准备工作】
1、肉鸡清洗干净后,切成小块,用清水浸泡,直到没有血水溢出;
2、将鸡肉沥干水分,放两勺盐,一勺白胡椒,1/3勺酱油,1勺陈醋,1勺料酒搅拌均匀,用保鲜膜冰箱冷藏15分钟,室温腌制30分钟以上;
3、姜蒜切指甲盖大小,炒好后可以吃。
【烹饪步骤】
1、准备腌鸡调料,白胡椒1勺,盐2匙,老抽1/3勺,料酒1勺,陈(香)醋1勺,辣椒油(可以不加)1勺;
2、准备炸鸡调料,生抽3勺,醋1勺;
3、大火烧开锅,姜蒜炒香;
4、炒制过程中要时刻关注鸡肉的状态,避免鸡肉出汁,炒的时候注意不要把水倒进锅里!
5、淀粉和醋的比例大约是1:1,这样可以让鸡肉变得更有嚼劲。
6、在炸鸡的过程中,可以用料酒擦拭鸡肉,帮助鸡肉更好的吸收调料的味道。
7、炸至鸡肉全部变色,皮肤收紧,表面呈焦褐色感时,关火焖2分钟。
8、出锅前,在锅边煮1勺醋,翻炒至汤收干,盛盘。
这就是一道简单的老五炒鸡的做法,非常适合冬天或者炎热的夏季食用,它不仅美味,而且还有很好的营养价值,可以帮助消化,滋补身体,如果你还没有尝试过,不妨试试看吧!
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