【材料】菠菜、食盐
【做法步骤】
1、将菠菜洗净，加入沸水中（在水中放入适量的食盐），然后迅速夹起，放入冷水中进行冷却（以消除草酸并保证菠菜的颜色）。
2、将已冷却的菠菜放入榨汁机中，开始榨汁。
3、使用滤网过滤榨出的菠菜汁。
4、去除滤渣，并做一杯菠菜汁。
注意事项：
1、在洗涤菠菜时，请务必使用沸水进行焯烫，以去掉其表面的草酸和污渍。
2、如果想要获得更鲜艳的颜色，建议您使用榨汁机榨取蔬菜汁，而非直接添加清水搅拌。
3、若您想让蔬菜汁浓度提高，可以直接榨汁；若要保持原汁原味，建议您使用搅拌机进行混合。
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