七岁儿童保证每天至少喝一袋奶，因为婴幼儿时期是人一生中生长发育最快的阶段，所以需要加强营养，牛奶的营养价值很高，含有丰富的优质蛋白和钙、镁、磷等矿物质，是钙的最好来源，能促进骨骼发育，提高免疫力，但牛奶中的铁含量很低，要注意额外补充含铁食物。
七个月的宝宝辅食怎样喂养？
宝宝七个月的时候正处于身体发育的高峰期，所以这个时候如果只喝母乳营养已经不够均衡了，家长应该适当的给宝宝增加一些更丰富的辅食，只有这样才能满足宝宝身体发育需求，7个月左右的时候，辅食的样式应该更加多样而且营养也需要更加均衡，七个月的宝宝能够有规律的吃辅食，但由于每个宝宝的体质和食量不一样，所以七个月乐宝宝辅食吃多少是因人而异的，如果食欲比较好宝宝就会多吃一些，多如果食欲不佳可能就会吃得很少。
七个月的宝宝每天可以喂两次辅食，一般情况下每次可以吃100-150克左右的食物，其他时间都会吃母乳或者牛奶，宝宝在吃辅食的时候如果有拒绝的表现，那么家长就不应该再强求宝宝继续吃下去，如果宝宝每次吃辅食都比较好，而且总是感觉吃不够，这个时候就可以每天喂三次辅食，但如果增加辅食喂养次数之后，宝宝突然变得不太习惯只要及时调回去就可以了。
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