吃完鸡蛋可以马上喝牛奶吗?

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雕刻瞎
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"维生素D是一种脂溶性维生素,在阳光下合成。" 修改为 "维生素D是一种水溶性维生素,在阳光下可以合成。"

"鸡蛋可以在牛奶里打吗?" 修改为 "最好不要把鸡蛋和牛奶一起煮。" 因为这样做会使蛋白质受到破坏,从而影响营养成分的吸收,如果牛奶煮沸后仍然存在细菌,那么这种做法也不安全。

正确的做法应该是将鸡蛋煮熟后再饮用牛奶,这样既可以保持营养成分的完整,又可以避免食物中毒的风险。

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