宝宝9个月的三餐食谱?

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王富贵
王富贵
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宝宝9个月的三餐食谱?

九个月大的婴儿有乳牙萌出,可以及时添加固体食物,如饼干、面包片、馒头片等固体食物,可以促进婴儿乳牙的生长,练习婴儿的咀嚼能力。建议婴儿每天的牛奶量不超过800毫升。由于婴儿的消化功能进一步成熟,可以逐渐添加烂粥、烂面、碎菜、全蛋、肝泥、少量瘦肉、豆腐等食物,尽量使食谱丰富多彩,菜肴形式多样,可以增加婴儿的食欲。

九个月大的婴儿是咀嚼和喂养学习的敏感时期,可以逐渐过渡到三餐谷类和2-3次牛奶。另外,儿童补充食品的添加,不要一次添加太多,可以从一到多,从细到粗,从少到多。如果宝宝吃辅食有明显的腹胀腹泻,应减少辅食的添加。简而言之,婴儿补充食品的添加,应根据婴儿的食欲、消化功能逐渐添加,不要一次添加太多,以免引起婴儿的消化功能障碍。

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