1、屏幕刷新率设置不正确：首先需要检查一下电脑的游戏画面是否过于频繁地刷新，如果刷新频率设置过高，可能就会导致屏幕经常抖动，这时可以尝试调整刷新率设置，在Windows系统的任务栏左下角点击“开始”，然后选择“控制面板”，在弹出的窗口中选择“硬件和声音”，在音量控制器旁边找到“显示”选项卡，并向下滚动查看“显示器”部分，这里有一个名为“刷新率”的设置选项，可以查看并修改，选择一个合适的刷新率，例如60Hz或者75Hz。
2、设置不当可能导致屏幕频繁抖动：除了刷新率设置外，还有其他一些因素也可能导致屏幕抖动，比如显示器的硬件驱动程序问题，或者是操作系统本身的问题，如果无法解决问题，那么可能需要更换显示器或者更新显卡驱动程序。
3、安装第三方软件以调整刷新率：有一些专门用来调整显示器刷新率的第三方软件，这些软件通常可以在网上找到，并且使用起来相对简单，安装完成后，就可以按照软件的提示进行操作了。
虽然更改屏幕刷新率可以有效减少屏幕抖动，但是如果频率设置不合理，仍然可能会出现类似的问题，还是建议从多个角度来考虑如何解决这个问题。
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