如果我们想要调整父母的偏见，可以从以下几个方面着手：
1. 繁富自己：拓展自己的兴趣爱好，丰富自己的生活。
2. 增进与兄弟姐妹的关系：共同承担家庭责任和义务。
3. 对于父母的行为，在心中默默承受，而不是指责或责备。
如何去走出母亲的偏心成长阴影呢？
经过30年的人生，我还是没有走出来！尽管我是独生子女，但我是一名教师，我见过许多心理极端的孩子，因为父母偏心，有一句话，我想跟你说：“童年美好的人，一生都被童年治愈；没有美好童年的人，一辈子都在治愈童年。”当你年轻的时候，由于一件事，你发现自己母亲的偏见，内心产生负面情绪，妈妈做每一件事，你都会觉得她有偏见，我现在手里有一个孩子，他在家里排名第二，上面有两个哥哥，下面是三个哥哥，老板是我奶奶带的，二胎是我家雇的阿姨带的，三胎一直是妈妈带的，老大和老三都比较听话懂事，只有老二问题百出，其实二胎很聪明，但他一直表现不佳，因为他只有这样，他的母亲才会再看他一眼，这是一个悲伤的故事，但二儿子也得到了很多东西，因为第二个孩子从小就被外人带走了，所以他的反应很快，他可以很快熟悉陌生人，这是其他两个孩子做不到的，我想说：“上帝带走了什么，一定会以另一种方式送给你。”你首先是自己，然后是孩子，你能健康成长30岁，应该会遇到很多困难，但是你要坚持努力，你是独立人格，已经30岁了，有自己的生活，有自己的追求，学会放下，活出自己是最好的选择，我不知道你是农村人还是城市人，我出生于农村，村里的父母都很偏心，再加上农村妇女的各种嚼舌根，真的很可怕，面对这种情况，如果是你，你必须一个接一个地听吗？当然不是，做好自己，该孝顺的时候孝顺，该放手的时候放手，你已经三十多岁了，父母至少五十多岁了，你还希望改变他们的想法吗？“父母是最难改变的物种”，这句话是对的，最重要的就是不要改变他们，他们可能已经习惯了自己的一切，只需要被接纳和理解就可以了，你可以慢慢地原谅他们的偏见，就像你原谅过去一样，还有很多时间，你可以慢慢地愈合过去的伤口，即使会有很大的伤痕，这也是你独特的印记，如果你渴望妈妈的温暖，那就对她好，久而久之见人心，掌心和手背都是肉，她不会一直看不见。
