营养过剩是什么意思？

营养过剩是什么意思？

这意味着你摄入了很多营养，你无法完全消化它们。描述一个人在生活中过度补充营养，他所需要的营养已经完全足够了，而且还没有用完。

长期营养过剩对我们自己的健康也有害。我们每个人都应该每天摄入一定的营养元素，以确保我们的健康生长，而不需要太多的补充。