(1)材料:干鱿鱼100克,芥菜500克,红辣椒1个,大蒜3瓣,调料A:盐1/2茶匙,糖1茶匙。
(2)将鱿鱼浸泡去除内膜,切交叉刀纹,然后切成块,放入热油锅中稍微煮一下,捞出来,保留热油备用。
(3)将芥菜洗净去皮,放入沸水中焯水,捞起切成小块,用1茶匙热油烫一下,然后用冷水冲净;大蒜去皮,红辣椒洗净,切碎。
(4)将1茶匙油倒入锅中加热,将香蒜和红辣椒炒熟,将鱿鱼和芥蓝菜炒熟,加入A料搅拌均匀,即可盛出。
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(1)材料:干鱿鱼100克,芥菜500克,红辣椒1个,大蒜3瓣,调料A:盐1/2茶匙,糖1茶匙。
(2)将鱿鱼浸泡去除内膜,切交叉刀纹,然后切成块,放入热油锅中稍微煮一下,捞出来,保留热油备用。
(3)将芥菜洗净去皮,放入沸水中焯水,捞起切成小块,用1茶匙热油烫一下,然后用冷水冲净;大蒜去皮,红辣椒洗净,切碎。
(4)将1茶匙油倒入锅中加热,将香蒜和红辣椒炒熟,将鱿鱼和芥蓝菜炒熟,加入A料搅拌均匀,即可盛出。