上午乘坐公交车前往大连星海广场，这里是城市中心区域，拥有最广阔的海景视野。
下午参观大连博物馆，了解这座城市丰富的历史文化。
晚上在星海广场附近的美食街品尝当地美食。
第二天：
上午游览大连森林动物园，这里有各种各样的野生动物。
下午前往金州湾海滨公园，欣赏大连的海岸风光。
晚上在金州湾海滨公园散步，欣赏美丽的海景。
第三天：
上午去老虎滩海洋公园欣赏各种海洋生物和表演。
下午前往渔人码头，感受大连港口文化和渔人文化。
晚上在渔人码头品尝当地美食，欣赏美丽的海景。
第四天：
上午参观大连森林动物园欣赏各种动物和表演。
下午前往大连圣亚海洋世界，欣赏各种海洋生物和表演。
晚上在星海广场散步，感受大连夜晚的美景。
这只是初步的建议，并且每个人的兴趣和需求都可能有所不同，希望这份指南能对你有所帮助，祝你在大连有一个美好的旅程！
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