夏季的冰凉绿豆沙是一种清凉解毒的好食品,如果你也需要一杯这样的甜点来消暑,那么下面教你如何自己制作绿豆沙。
以下是制作绿豆沙的材料:
1、绿豆:200克,冰糖:50克,清水:2升,葡萄干:适量,枸杞:适量,桂花:适量,熟白芝麻:适量。
步骤如下:
1、将绿豆提前一晚浸泡在水中。
2、在电饭煲中将浸泡过的绿豆煮成粥,大约需要一个小时。
3、煮好的绿豆粥加入冰糖继续搅拌均匀,直到完全溶解。
4、冰糖溶解后,可以开始过滤绿豆沙了,将红豆倒入破壁机中磨碎,然后将绿豆沙放入过滤网中,让其充分混合,如果觉得不够稠,还可以添加一些水进行调整。
5、冷却后的绿豆沙可以保存一段时间后再食用,但建议尽快食用以保持最佳口感和营养。
就是制作绿豆沙的步骤,如果你喜欢更甜一些的味道,也可以适当增加冰糖的量,希望你能享受自制绿豆沙的乐趣!
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