具体的操作流程如下:
第一步:准备食材。
- 排骨:选择新鲜健康的排骨,清洗干净后,放入冷水中浸泡几分钟,再加入一些姜片,料酒进行腌制,这样可以去腥增香。
- 冬瓜:选择饱满鲜嫩的冬瓜,清洗干净后切块备用。
- 绿豆:挑选未发芽的新鲜绿豆。
第二步:排骨清洗干净后,用冷水放入锅中,再加入几片姜,1勺料酒,大火烧开后取出排骨备用。
第三步:冬瓜洗净,去肉,切成块备用。
第四步:将绿豆洗净,然后将冬瓜块和排骨放入电饭煲中,倒入1500毫升水,盖上锅盖炖1小时,加入2汤匙盐,炖10分钟。
第五步:将煮好的冬瓜排骨绿豆汤放入碗中,就可以享用了!可以根据个人口味调整砂糖的用量,增加甜味或者减少咸味,如果你不喜欢鸡肉,也可以用鸡胸肉或者其他肉类代替排骨来制作冬瓜排骨绿豆汤。
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