哪个APP更适合跑步？

"对于刚刚开始跑步的新手来说，哪种APP最有效呢？" 这个问题的答案因人而异，但Keep可能是最好的选择。 Keep有一个方便的界面，可以让我轻松地设置目标、追踪进度并获得有用的建议，它的训练计划可以根据我的能力和健身水平进行定制，使其更加适应我的需要。

我发现Keep在保持运动习惯和个性化指导方面都非常出色，我会强烈推荐它给任何正在尝试跑步的人。