- 鲈鱼2条
- 辅料:料酒20毫升,生姜适量,大葱适量,酱油20克,老抽6克,食用油适量,白糖8克,盐少许。
步骤:
1、准备新鲜的鲅鱼,去除其内脏和鳃。
2、清洗干净后的鲅鱼,将其切成薄片,用料酒、葱、姜、10克酱油腌制30分钟,使其入味。
3、在平底锅中加入适量食用油,油热后,将鳕鱼放入锅中煎炸,煎至两面金黄,取出备用。
4、再次切葱和姜丝,将适量食用油放入锅中,油热后将葱末和姜丝放入锅中炒熟。
5、加入适量的酱油炒香,这一步也不能省略,酱油炒香可以增加鱼的鲜美味道。
6、加入适量的清水,清水不宜过鳕鱼,也不宜过多或过少,以保持鳕鱼的原汁原味。
7、大火烧开后,加入炒至金黄的鳕鱼块,再加入老抽增色。
8、加入两勺料酒,目的是去腥。
9、然后将鳕鱼块放入锅中,加水,水量要刚刚没过鱼的身体,然后盖上锅盖,炖一会儿。
10、最后大火收汁,出锅即可。
注意事项:
- 在煎鱼时,不要急于翻动,否则鳕鱼会粘锅,整个鱼会破皮。
- 炖鳕鱼的过程中,可以适当调整火候,让鳕鱼的味道更加醇厚。
- 红烧鲭鱼过程中,要注意控制糖的量,以免鱼肉过于甜腻。
- 如果喜欢口感更鲜美的鱼,可以在烹饪过程中加入一些白胡椒粉或者蚝油等调料,提高鱼的口感。
0