旅游有许多益处。它能帮助人们放松心情，减少压力；促进身体活动，增强健康；增进对不同文化的了解和欣赏；扩大社交圈，结识新朋友；同时还能提升个人技能和经验，增加生活的多样性和趣味性。旅游是全面促进身心健康和发展的重要方式。
人们常听说，贫困限制了想象的空间，而善良也有同样的限制作用，在一个不变的环境中生活也会抑制想象力，如果长期处于固定环境，想象力和视野可能会受限，你可能认为周围的一切都很寻常，然而外界的世界充满了美好。
有许多你未曾见过的美景，许多不同的生活方式使你保持清醒，我们常说，应当偶尔进行一次徒步旅行，远离忙碌的生活，放松身心，与大都市里的匆忙和焦虑不同，大自然带给我们的往往是宁静和安宁。
每一片草叶、每一棵树、每一只昆虫和每一只鸟都在以最简单和最真实的状态存在，在自然中，我们更像是接近生命的初始阶段，重新回到最初的样貌，抛开喧嚣和冲动，展示最真实的自我，不论面对工作压力还是日常生活琐事，亲近自然都能让你暂时放下所有，享受舒适，在日常高压环境中，我们每个人都在承受巨大的压力，偶尔外出散步对我们的帮助，如同一次重生般。
旅行的好处
1. 忘却烦恼，放松心情
无论我们工作中或生活中遭遇多少困扰和烦恼，只要能接触到自然的气息，就能放松下来，忘却这些烦恼，END
2. 旅行增长见识
“读万卷书，行万里路”，阅读可以丰富知识，旅行也能带来新的视角，读完书后，不妨走出去，亲身感受书中的场景，将书中的知识与实际经验相结合，这将成为你宝贵的财富，END
3. 旅行是另一种社交方式
工作繁忙，聚餐时间短暂；城市辽阔，相聚变得困难，与其打电话与三五好友交流，不如一起去旅行，在旅途中增进感情，加深友谊，弥补平时未能相聚的遗憾，END
4. 强身健体
旅行中，有徒步远足等户外活动，不仅能增加知识，还能锻炼身体，带来诸多益处，END
5. 享受旅途中的美食
可以品尝各地美食，除了欣赏风景，许多人旅行的主要目的之一便是尝试当地的美食，毕竟，生活二字，食”与“衣”皆需满足，在其他城市享用一顿丰盛的饭菜，是一种很好的体验。
6. 感受宁静
生活在熙熙攘攘的城市里，心会渐渐变得浮躁，前往远离喧嚣小山村，感受宁静，体验不一样的生活方式，END
7. 旅游也要注重环保
在旅途中，请注意环境保护，清理自身垃圾，不要破坏或污染美丽的自然，END
通过以上分享，我们可以看到，旅行不仅能够带给我们精神上的慰藉，还能让我们在知识、社交、身心健康等多个方面受益，希望每个人都能抽出时间，去探索这个多彩的世界。