南瓜馒头的做法
【主料】:中筋面粉500克、新鲜南瓜400克
【配料】:酵母粉5克、纯牛奶适量
【调料】:水、温水、白糖适量
——【开始烹饪】——
第一步“蒸熟南瓜”:先将准备好的新鲜南瓜400克去皮洗净,切成适合小块,起蒸锅,加入足量清水烧开,然后下入所有南瓜块大火蒸熟蒸软,然后取一大碗将蒸好的南瓜块全部倒入碗内,用勺子均匀按压全部摁压成南瓜泥,备用。
第二步“激活酵母”:取一小碗,加入40度左右温水200毫升,然后加入酵母粉5克、白糖5克搅拌均匀激活酵母活性,备用。
第三步“混合揉匀”:再取一干净大盆,加入中筋面粉500克和摁压好的南瓜泥,同时加入拌好的酵母水用手或厨师机揉捏均匀(有面包机的同学可以直接全部加入面包机内揉制)。
第四步“揉面醒面”:一边揉一边加水,直到揉成表面光滑的金黄色面团时即可,然后盖上一层保鲜膜,让其自然醒发1小时左右。
第五步“排气揉光”:待其醒发至原来2.5倍大小时,将其再次揉捏进行排气,一边揉一边撒入少许面粉,再次揉至表面光滑。
第六步“分开揉制”:把面团分成几份分开进行揉制一会儿,一直揉到用刀切开没有什么气孔时即可(不要嫌揉的麻烦,揉的越久馒头吃着更加有嚼劲,吃着更加鲜香)。
第七步“擀皮卷团”:把揉好的面团用擀面杖擀成长方形面皮,然后将面皮卷起来摁压一下压紧,再用刀切成均匀的馒头胚子,重复操作至三个面团全部做成馒头胚子。
第八步“码放馒头”:起蒸锅,加入足量清水(注意,是冷水下锅),然后把揉好的馒头胚子全部码好到蒸笼内(馒头摆放之间需要空开一些距离)。
第九步“二次发酵”:全部码好以后,关盖不开火,让馒头胚子继续进行二次发酵,静置再次发酵20分钟,发酵至原来1.5倍大小左右。
第十步“蒸完再焖”:开大火进行蒸制,大火蒸制15分钟,关火再焖3分钟,最后开盖取出即可食用。