炒菜心儿是一道简单又美味的家常菜。准备好新鲜的菜心儿,然后加入适量的油和盐进行翻炒,再加入一些生抽、醋和蒜末调味,最后撒上葱花即可出锅。这道菜不仅营养丰富,而且口感鲜美,深受家庭喜爱。
菜心儿怎么炒好吃?
蚝油菜心【
材料:菜心、大蒜
调料:生抽、蚝油、盐、花生油
【详细做法】
1. 准备一大把的菜心,去除比较老的菜梗,清洗干净后备用,锅里放水烧开,然后放入一点点花生油、少许盐,将准备好的菜心放进去焯一下水,翻动一下让菜心受热均匀,大概焯水40秒左右,锅里放一点油盐,可以保持菜心的翠绿,而且焯水的时间不能过长,否则会影响口感。
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2. 菜心焯好水之后,把它捞起来沥干水分,用筷子把菜心摊开,不要让它们堆成一团,堆成一团有可能会让菜心变黄,影响卖相,菜心稍微放凉之后,把它装进盘中备用,锅里放一点花生油,把大蒜末放进去,开小火炒香,香味出来后放入一勺生抽、一勺蚝油,把它们搅拌均匀,然后倒入半碗的清水烧开。
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3. 把做好的调料淋在菜心上面,这道简单好吃的家常菜就做好了,做法非常的简单,大概也就10分钟不到就能做好了,夏天天气热,吃这个感觉非常的棒,好吃又下饭,喜欢的赶紧试一下吧。
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