如何做一道美味的鱼香茄子?

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雕刻瞎
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茄子是家庭中常见的蔬菜之一,其独特的口感和营养成分使其成为餐桌上的常客。以下是茄子十种最佳的吃法,以及一道鱼香茄子的做法:,,### 茄子十种最佳吃法,,1. **蒸茄子**:将茄子洗净后切成滚刀块,放入锅中用蒸箱蒸约15分钟即可。,2. **煮茄子**:将茄子去皮切条,加水煮至熟透,撒上葱花调味。,3. **炸茄子**:油温高时,先炸茄子,捞出沥油,再与蒜末、豆瓣酱混合炒香,最后加入适量的盐调味。,4. **烤茄子**:将茄子切片,涂抹橄榄油和蜂蜜,放入预热好的烤箱中烤制。,5. **炖茄子**:将茄子切成小块,与猪肉或鸡肉一起炖汤,加入姜片和葱段提味。,6. **煎茄子**:在平底锅中加热少许油,加入茄子翻炒至软烂,撒上孜然粉和辣椒粉调味。,7. **炸茄子卷**:茄子切条,裹上薄薄的面粉,用油炸至金黄,搭配黄瓜丝和红椒丝食用。,8. **炒茄子泥**:将茄子切成泥状,与肉末、蛋液、糖、盐等调料混合炒匀。,9. **凉拌茄子**:将茄子切成细条,与蒜末、醋、生抽、芝麻等调料拌匀,快速下锅凉拌。,10. **炸茄饼**:茄子切丁,裹上淀粉,放入油炸至金黄酥脆。,,### 鱼香茄子做法,,1. **准备材料**:茄子、大蒜、生姜、豆瓣酱、生抽、老抽、糖、醋、盐、鸡精。,2. **制作茄子面糊**:将茄子洗净后切成小块,用水焯一下捞出,沥干水分,加入糯米粉搅拌均匀成面糊。,3. **炒香配料**:锅中加油烧热,加入大蒜、生姜、豆瓣酱炒香。,4. **加入茄子面糊**:倒入茄子面糊,迅速翻炒均匀,让茄子完全吸收酱汁。,5. **调入调料**:加入生抽、老抽、糖、醋、盐、鸡精,继续翻炒均匀,使茄子味道更佳。,6. **出锅装盘**:将炒好的鱼香茄子盛入盘中,撒上葱花即可享用。,,这道鱼香茄子不仅色香味俱全,而且非常适合作为家常菜,可以根据个人口味进行调整。希望这些信息对你有所帮助!

鱼香茄子的做法

所需材料:

- 茭子4只约450克,油2汤匙,麻油2茶匙,生粉1茶匙+水1汤匙,芫荽2棵切碎。

调料:

- 蒜茸2茶匙、姜茸1茶匙、葱1棵切粒。

- 镇江醋、黄砂糖各2汤匙,四川辣豆瓣酱茶匙(满),鸡粉1/2茶匙(随意),酱油1汤匙。

制作步骤:

步骤1:茄子洗净去蒂,从上到下,相间地削去一部分外皮,切5厘米(2英寸)段,每段直切成两半,每半切3片。

步骤2:将每个切好的茄子用胶膜包好,分别放在转盘两边,大火热5分钟,移开,搁置5分钟,解去胶膜,放疏箕内沥去多余水分。

步骤3:准备好鱼香料,调味料及生粉水。

步骤4:一般加热法:

- 在2公升浅锅内下油,大火热2分钟。

- 加入鱼香料,大火热2分钟。

- 拌入调味料及生粉水,大火热1分钟。

- 小心加入茄子,浇汁在上,大火多热1分钟。

- 混入麻油,撒上芫荽供食。

步骤5:烤盘法:

- 大火烧热烤盘5分钟。

- 下油及鱼香料同铲匀,淋下调味料。

- 小心放入茄子,加盖,大火热2分钟。

- 拔茄子向盘之四周,中间留空位,倒入生粉水,搅拌后大火热1分钟。

- 混合茄子及汁液,淋入麻油,撒上芫荽装盘供食。

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