体质较弱的人是否能去西藏旅游需要综合考虑多个因素。西藏拥有丰富的自然风光和独特的文化和历史背景，这可能会让一些人感到兴奋和向往。西藏的气候条件、空气质量以及当地医疗设施可能不适合所有体质较弱的人。，，体质较弱的人在高原环境下的适应能力较差，容易出现高原反应，如头痛、恶心、胸闷等。高原地区的氧气浓度较低，长时间暴露在高海拔地区也可能对健康造成不利影响。在计划前往西藏旅游之前，建议体质较弱的人进行充分的体检和咨询医生的意见，确保自己能够安全地享受这个美丽的地方。
体质弱的能不能去西藏旅游
这个问题比较抽象，看你是通过哪个渠道入藏？如果你是一个普通旅游者，可以选用飞机和火车直接到拉萨，没有任何问题，因为拉萨城的海拔在3500左右，正常人都没问题。如果你是一个深度旅游者，可通过川藏或青藏线驾车进藏那是有讲究的：
一、川藏线318
选用这条线路进藏，没有任何问题。因为它是从低海拔地区一步一步，慢慢进入高海拔地区的，边走边旅游，通过十多天的逐步适应，到拉萨完全锻炼出来了。到拉萨之前你已经经过藏南林芝地区，到拉萨之后，你可以到周边的300公里在周边地区去旅游，没有任何问题。当然要去珠峰大本营，阿里地区，要有足够的准备，如果身体条件不是太好的话要准备充足的氧气的急救准备。美丽的318川藏线的沿途风景和看风景的心情那绝对是地球绝无仅有的。比如鲁朗林海、怒江七十二拐天险、林芝桃花等等。
二、青藏线109
选用这条线路首次进藏的有点难度，但如果做足了准备，也没有什么大碍。首先到青海西宁至少住宿一个晚上，然后沿109线西行经过青海湖，茶卡盐湖，等景点一直到800公里的格尔木。在格尔木市最少住宿一个晚上，然后准备好足够的氧气，从格尔木出发，穿过可可西里无人区，快速翻越唐古拉山口(这里平均海拔5500米)。这时候如果不遇上堵车，基本上没问题，如果遇上堵车，要吸氧，不要过量运动，一天之内到达那曲住宿。如果有反应严重的人，可以驻进氧气房，所有的宾馆都有氧气房。如果实在受不了，在车上吸氧气继续前行往拉萨，到离拉萨200公里左右的当雄就安全了。青藏线是挑战极限，考验体能的一条线路，尤其是穿越可可西里无人区和翻越唐古拉山口的这段线路是极限至极，但多数人一般都没问题，体能稍微弱一点的人必须要准备足够的氧气。可可西里无人区是野生动物的天堂，一路走来，可以看到，藏羚羊、藏野驴，藏牦牛等高原野生动物，可以看到，荒野，大山，冰川等原生态的自然景观和亲身休验“六月飞雪”的自然景象。
10月适合去西藏旅游吗
作为一个在西藏旅居8年，西藏73个区县去过61个的藏漂，我想说的是:西藏一年四季都适合旅游。
1.春天的百花，夏天的绿，秋的金黄，冬天的圣洁与苍凉，各有各的美。
2.担心氧气不足的，冬夏空气中的含氧量差别只有1%。
3.担心高反的，要高反的旅游旺季来也会高反。
4.担心下大雪的，旺季的雨、冰雹、泥石流、塌方更危险，西藏冬天下雪的机会不多，而且多少在高海拔的山上。
我12月骑行滇藏线，1月骑行中尼线、山南线、普玛江塘乡、纳木错圣象天门，2月骑行川藏线、普莫雍错，3月去林芝看桃花，4月骑行丙察察线，5月骑行阿里南线+冈仁波齐转山，7月骑行川藏北线、唐蕃古道，8月骑行青藏线、阿里北线、9月骑行新藏线，10月骑行亚东线，11月从陆路去尼泊尔。
拉萨，全年日照超过3000小时，白天气温10多度，比绝大多数内地城市更温暖，喝茶、晒太阳，慢节奏比任何内地城市更舒服，泡温泉比任何内地旅游项目更惬意。
如果你的旅行只是走马观花，确实不适合来西藏，如果你的旅行只是为了享受你认为的美景，确实不适合来西藏旅行。西藏四季的大美，丰富多彩的人文不适合养尊处优、自以为高人一等的城市人。