宫保鸡丁是一道经典的川菜,以鸡肉为主料,搭配甜辣酱、花椒粉等调料,口感鲜美,深受喜爱。首先将鸡肉切成薄片,用生抽、醋和淀粉腌制一段时间;然后热锅冷油,加入花椒粉和生姜爆香,再加入鸡肉翻炒至变色;最后加入葱花、豆瓣酱、甜椒和辣椒酱翻炒均匀即可。这道菜肴不仅味道鲜美,而且营养丰富,是家庭中一道受欢迎的美食。
步骤/方式一
- 鸡胸肉洗净。
- 将鸡胸肉切成薄片,加入料酒、盐、玉米淀粉拌匀。
- 腌制15分钟后,加入姜丝拌匀。
步骤/方式二
- 切块,加料酒、盐。
- 炒香后,加入腌好的鸡丁,炒至发白。
步骤/方式三
- 加淀粉拌匀。
- 炒香后,加入姜丝拌匀,腌制15分钟。
步骤/方式四
- 胡萝卜、黄瓜、花生、小葱、干红椒洗净。
- 蒜剥皮洗净,切姜片,备用。
步骤/方式五
- 将调料汁用料混合,搅拌均匀备用。
步骤/方式六
- 小葱切碎,葱白与葱绿分开放,蒜切片,干红椒切碎,姜切丝。
步骤/方式七
- 胡萝卜、黄瓜切成丁。
步骤/方式八
- 将调料汁用料混合,搅拌均匀备用。
步骤/方式九
- 锅内放底油,将花生炒至金黄,盛出备用。
步骤/方式十
- 锅内放底油,放入葱白、蒜和干红椒碎,煸香后,加入腌好的鸡丁,炒至发白。
步骤/方式十一
- 加入胡萝卜和黄瓜丁,翻炒均匀,随后加入调料汁,炒至汤汁变浓后放花生,依次加入调料粉,炒匀即可。
步骤/方式十二
- 出锅,开吃吧
宫保鸡丁的做法
原料
- 鸡腿两个
- 生花生米一把
辅料
- 鸡蛋1个
- 小葱一段
- 姜、蒜头、干辣椒、干花椒、黄瓜1根、青红酒、豌豆粉、花生油、白糖、香醋、生抽、老抽、辣椒面、盐
1、准备所有食材,把小葱切一段,黄瓜也切一段,鸡腿、干辣椒、干花椒准备好,然后在抓一把花生剥壳,剥成花生米;
2、处理食材,然后把黄瓜段切成小块,小葱切葱花、生姜切小块,蒜头切片,干辣椒切两段备用;
3、处理鸡腿,把鸡腿的骨头用刀给剔掉,然后用水浸泡下把血水给泡出来,泡好之后捞出来沥干切成小粒装到碗里,把鸡蛋戳个洞,让鸡蛋清流到鸡肉上,再放点青红酒、盐和豌豆粉搅拌均匀放着腌制,腌制的时间可以久点,放到冰箱去腌制几个小时。
4、如果是晚上腌制,最好能腌到第二天最入味,这一步也是制作宫保鸡丁最关键一步,很多人不腌制直接做所以不够入味;
5、把锅烧热,加入适量花生油烧热,把刚剥好的花生米放下去小火炒至酥脆,然后装起来备用;
6、在锅里下点花生油烧热,把生姜快、蒜头片和一半葱花放下去爆香下,然后加入干辣椒和花椒继续翻炒一会;
7、此时可以把腌制好的鸡肉下锅去炒至变色;
8、然后加入适量的盐、白糖、生抽、老抽、香醋和辣椒面调味,继续翻炒均匀,让鸡肉都均匀上色;
9、接着把炒好的花生米、黄瓜和另外一半葱花加入继续翻炒一会,等差不多汁收干了即可出锅;
10、炒好之后装盘,一碗色香味俱全的正宗川菜系宫保鸡丁就完成了。