鸡柳的正宗做法包括:选择新鲜的鸡胸肉,去除内脏和杂质,用清水洗净;将鸡胸肉切成薄片或条状;在锅中加入适量的油,热后放入鸡胸肉翻炒至变色;加入适量的盐、胡椒粉等调料调味;最后加水炖煮,直到鸡肉熟透即可。
鸡柳的正宗做法
步骤/方式1
炸鸡柳
食材:鸡胸肉500克,面粉20克,面包糠35克,生鸡蛋3个,姜片1小块,米酒1勺,蒜头3瓣,生抽、酱油各1勺,烤鸡肉腌制料1勺,十三香2克,植物油700ml。
步骤:将鸡胸肉清洗干净,从正面切割成条形。
步骤/方式2
再切割成条形,放进大盘里,加入蒜头、米酒、十三香、烤肉料抓拌匀(按个人口味要不要放十三香和烤肉料),抓匀腌制半小时以内的时间。
步骤/方式3
准备好面粉,面包糠,鸡蛋,鸡蛋打入碗里搅拌均匀。
步骤/方式4
将鸡肉条放进面粉里面滚一圈。
步骤/方式5
随后在放进鸡蛋液里滚一圈。
步骤/方式6
最终在放进面包糠均匀裹满面包糠就可以了。
步骤/方式7
将全部的鸡肉条都做完。
步骤/方式8
锅里多倒点油,把油烧至7成热。
步骤/方式9
随后将鸡肉条一个个地用筷子夹进锅中,文火炸至橙黄色就可以捞出来了。(炸的过程中请注意不要让鸡肉黏连在一起了)
步骤/方式10
捞出控一下油,放进菜盘里边就可以了。(喜欢番茄沙司可以提前准备番茄沙司蘸着吃。)
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