肥肠的做法

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小小的人啊
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今天给大家介绍一道简单又美味的家常菜——红烧肥肠,这道菜色泽鲜艳,口感鲜美,深受大家的喜爱。

食材:

- 猪大肠 500克

- 青椒、红椒各 150克

- 水发木耳 50克

- 葱 1棵

- 姜 1块

- 大蒜 3瓣

- 料酒 0.5汤匙

- 生抽 0.5汤匙

- 精盐 3茶匙

- 味精 1茶匙

- 香油 1茶匙

- 淀粉 3茶匙

-花生油 1汤匙

步骤:

1、准备材料

- 将猪大肠洗净,切成三角形片。

- 将木耳和青红椒切成三角形片。

- 姜和大蒜分别切片和拍成茸。

2、焯水

- 在锅中倒入适量的底油,先将葱姜蒜爆香。

- 加入青红椒和木耳,小火慢炖至蔬菜变软。

3、煎制肥肠

- 将焯好水的猪大肠重新倒入锅中,加入料酒和姜片。

- 开大火快速翻炒至肥肠表面微微焦黄。

4、调味

- 加入生抽、精盐、味精和少许白糖(可选),继续翻炒均匀。

- 用水淀粉勾芡,使味道更加浓郁。

5、出锅

- 打开火关小,撒上一些香油,快速翻炒几下即可出锅。

这道红烧肥肠不仅色香味俱佳,而且营养丰富,适合各个年龄段的人食用,希望你喜欢!

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