如何制作美味的四季豆炒鸡腿?

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雕刻瞎
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制作方法

𠧧鸡腿做法

方法一

食材准备

- 半只鸡腿,黄酒25史,酱油15克,白糖2.5克,茴香4粒,桂皮1小块。

制作步骤

1. 将鸡腿去毛,去除骨头。

2. 把鸡腿放入锅中,加入清水150史、黄酒、酱油、糖、葱花、茴香、桂皮,烧开后,转小火烧熟约30分钟。

3. 取出鸡腿,用水冲去血沫,切成片装盆,浇上原卤即好。

方法二

食材准备

- 主料:鸡腿和鸡翅根。

- 辅料:葱、姜、大料、香叶、盐、老抽、黄豆酱、白糖、桂皮、鸡精、料酒、六月。

制作步骤

1. 准备所需材料。

2. 鸡腿洗净,放入凉水中,开大火,倒入葱段,姜片,大料,一勺料酒,煮开后撇去浮沫捞出。

3. 鸡腿捞出后冲洗干净,再用牙签在鸡腿上扎无数个小窟窿,才能更入味。

4. 准备葱5小段、姜3片、大料3颗、香叶3片、炖肉料包一小包备用。

5. 鸡腿、翅根下锅,锅中加入一半锅水,倒入事先准备好的香料,再放入盐少许、老抽2汤勺、糖1汤勺、黄豆酱3汤勺、红烧酱油3汤勺,大火烧开改小火慢炖1.5小时,撒入鸡精出锅。

方法三

食材准备

- 主料:鸡腿和老卤水。

- 辅料:生姜、白砂糖、植物油、香料、盐。

制作步骤

1. 在锅内加入拍破的姜1块,烧开后下鸡腿,焯去血水。

2. 小锅内倒入老卤水,小火慢慢化开。

3. 加入适量的盐和水,将混合好的卤水烧开。

4. 下鸡腿卤至入味,即可起锅。

方法四

食材准备

- 主料:鸡腿。

𠧧鸡腿做法

- 辅料:干辣椒、泡椒、剁椒、小米椒、葱、姜、蒜、红尖椒、臭豆腐、菜籽油。

制作步骤

1. 准备食材。

2. 鸡腿洗干净,沥干水份。

3. 锅内放入适量的油,将姜、蒜爆香。

4. 加进鸡腿。

5. 添加卤水、料酒、酱油进行调味。

6. 再放进香叶、桂皮、八角一同翻炒。

7. 加进少许清水,稍煮一会。

8. 然后加进冰糖。

9. 再放少许鸡粉进去调味,把鸡腿卤至熟即可。

烤鸡腿的做法

材料准备

- 三斤鸡腿(按一包20克卤料包的量),一个20克左右的卤肉料包(某宝有买),葱,姜,料酒,盐,油,冰糖,生抽,老抽,花椒适量。

制作步骤

1. 将鸡腿洗净,将生抽、盐,蚝油,黑胡椒加入葱姜蒜调成汁,涂抹在鸡腿内。

2. 将鸡腿装入食品袋,倒入汁,冷藏一晚。

3. 10克蜂蜜5克蜂蜜制脆皮水,涂上,风干后入烤箱。

4. 上下火20分钟,再涂脆皮水,再烤20分钟即可,具体时长与鸡腿大小有关。

5. 烤盘里垫锡纸再撒点水,可以接烘烤时滴下来的油水,这样直接扔掉锡纸,省去清洗的麻烦。

技巧

烘烤全过程:在30-40分钟之间,请根据各家火力大小调整时间。

注意烤制:不要烤的太老了,否则鸡肉水分烤干了,吃起来干影响口感。

干燥处理:烤盘里垫锡纸再撒点水,可以接烘烤时滴下来的油水,这样直接扔掉锡纸,省去清洗的麻烦。

扩展资料

烤鸡腿是一种美食,主要以棒棒腿、柠檬、酱油、酒为主要原材料,它具有滋补养身、增强免疫力的效果。

营养价值:鸡肉富含蛋白质、维生素A、B、C和E等多种营养素,对人体健康有益。

传统用途:烤鸡腿常用于节日庆典、家庭聚餐或朋友聚会中,是餐桌上的佳肴之一。

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