【香蕉奶昔】
【材料】
- 香蕉1根
- 牛奶1瓶
- 谷物麦片适量
【制作步骤】
1、夏季的香蕉不要一次买太多，热天的时候特别容易坏，但是香蕉有点黑斑的口感会更甜，也很适合用来做烘焙甜点，所以放熟透的香蕉也不要浪费，做成香蕉麦芬蛋糕也很好吃哦！
2、将香蕉去皮切小块，这里说的熟透不是那种熟到发软变烂的哦，这种熟透的还是有一定的硬度的。
3、把香蕉放入破壁机里面。
4、倒入牛奶，到杯子的刻度线，我用的是臻米的破壁机，刻度是300毫升的，250毫升的牛奶没倒完，香蕉奶昔不需要额外加糖，因为香蕉本身就很甜了，所以千万不要加糖了。
5、盖上破壁机的盖子，启动果汁键，3分钟就搅打好了，打好的奶昔特别的细腻香甜，正好是一人份，不会多出来浪费哦。
【原料】
- 香蕉
- 纯牛奶
- 蜂蜜
【制作步骤】
第1步、准备食材，香蕉已经很甜了，也可以不加蜂蜜，香蕉要选已经熟透的，口感会比较好。
第2步、香蕉去皮，切成片。
第3步、把香蕉和牛奶倒入搅拌机中，加一勺蜂蜜。
第4步、我用的是海尔搅拌机，用破壁料理机也一样。
第5步、成品，有少许泡沫，放置一会儿，哈哈，还去阳台的花盆摘了一棵薄荷点缀。
第6步、香浓顺滑，非常好喝，要马上喝哦，不然放置久了接触空气氧化会变黑，虽然卖相不好看了，但味道没变。
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