炒茄子的做法

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雕刻瞎
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如何做一道美味的茄酱炒饭

材料:

- 茄子一根

- 油适量

- 大蒜四瓣(切片)

- 葱三根(切段)

- 干辣椒四个

做法与步骤:

1、准备食材:

- 将茄子洗净后,切成均匀的小段。

- 切好大蒜和葱。

- 将干辣椒去籽备用。

2、热锅加油:

- 热锅时,倒入足够的食用油,注意,这比其他菜肴需要更多的油量,因为茄子的味道会更加浓郁。

3、爆香调料:

- 在锅中放入切好的大蒜片,用中小火慢慢煸炒,直到大蒜变成金黄色。

4、加入茄子:

- 把切好的茄子段放入锅中,快速翻炒几下,使茄子变得稍微软化。

5、添加辣椒和水:

- 加入适量的清水,让茄子充分吸收水分。

- 再次翻炒,确保茄子完全被水浸透。

6、调味:

- 加入适量的盐和鸡精,调整味道到个人喜好。

- 撒上一些葱花增添香气。

7、出锅:

- 关火,待汤汁收浓后,即可关火出锅。

这道茄子炒饭不仅简单易做,而且味道鲜美,非常适合搭配米饭一起享用,希望你喜欢这个简单的食谱!

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